Concentrés de nutriments, de vitamines, et de minéraux, les compléments alimentaires ne peuvent remplacer une alimentation équilibrée. Comme leur nom l’indique, ils doivent venir en complément à celle-ci. Leur consommation doit se faire suivant une posologie donnée, dans un cadre et un but précis. C’est le cas des athlètes professionnels. En effet, ils en ont …
